分歧协商，从说清一件事开始

先确定议题。把“你总不配合”改成“今晚厨房由谁收拾”。再理解差别。同一个安排，有人更在意时间，有人更在意精力。最后约定行动。写清谁做什么、何时确认，以及做不到时如何联系。

本站把分歧协商拆成六个可练习动作。你可以从第一篇顺序阅读，也可以按当前卡住的环节查找；不必为了走完步骤而勉强继续对话。

所有人物与对话均为虚构。示例用来比较表达方式，不是当事人的真实经历，也不代表某种说法一定奏效。

保留说“不”的空间。协商请求允许对方拒绝、解释限制或提出替代安排。暂未达成一致也可以被如实记录。

仅提供一般沟通教育。不作心理诊断，不按一句话给他人贴性格标签；协商能否继续，取决于各方愿意参与。